شنبه 30 دی 1396
سرخط خبرها
خانه » تغذیه و آشپزی » طرز تهیه اسموتی موز و گردو با 3 روش

طرز تهیه اسموتی موز و گردو با 3 روش

طرز تهیه اسموتی موز و گردو موضوع این بخش از سایت کافه داران است. اسموتی ها یکی از انواع نوشیدنی هستند که همه را مجذوب خود می کنند. اسموتی موز و گردو هم از ترکیب موز و گردو تهیه شده که به دلخواه میتوانید مواد دیگری مانند عسل، بستنی، شیر، شکلات و … هم به آن اضافه کنید.

طرز تهیه اسموتی موز و گردو
طرز تهیه اسموتی موز و گردو

طرز تهیه اسموتی موز و گردو

شما میتوانید با تهیه این نوشیدنی خوشمزه از فواید میوه موز استفاده کنید. طرز تهیه اسموتی موز و گردو را در این بخش از سایت کافه داران مطالعه کرده و حتما این نوشیدنی مقوی را در منزل تهیه کنید.

طرز تهیه اسموتی موز و گردو
طرز تهیه اسموتی موز و گردو

طرز تهیه اسموتی موز و گردو شماره 1

مواد لازم :

یک عدد موز

مقدار لازم گردو

شیر یک لیتر

شکر۱پیمانه

نشاسته ۱پیمانه

طرز تهیه:

برای تهیه این اسموتی موز و گردو باید شیر، شکر و نشاسته را در ظرفی ریخته و با هم مخلوط کنید. حالا آنها را روی حرارت بگذارید و خوب هم بزنید تا قوام بیاد. حالا موز را با رنده درشت رنده کنید و به مواد اضافه کنید. همچنین گردوهای خرد شده در سایز دلخواه را هم به مواد بیافزایید. بعد از کمی هم زدن میتوانید زیر حرارت را خاموش کنید. اسموتی شما آماده است. این نوشیدنی هم میتوانید خنک یا گرم میل کنید.

طرز تهیه اسموتی موز و گردو
طرز تهیه اسموتی موز و گردو

طرز تهیه اسموتی موز و گردو شماره 2

مواد لازم :

شکلات 4 قاشق غذا خوری شکلات مایع

موز 1 عدد

شیر 375 میلی لیتر

بستنی وانیلی 12 عدد 12 اسکوپ

عسل 1 قاشق غذا خوری

شکلات تخته ای رنده شده به دلخواه

گردو 2 قاشق غذا خوری

طرز تهیه :

برای تهیه این نوشیدنی ابتدا شکلات مایع را داخل لیوان ریخته و به دور تا دور لیوان بمالید تا از داخل لیوان تان کامل شکلاتی شود. حالا لیوان ها را داخل فریزر بگذارید تا شکلات ها یخ ببندد.

در این مرحله موز، شیر، بستنی و عسل را با همزن یا مخلوط کن حسابی ترکیب کنید تا یکدست شوند. اگر دوست داشتید میتوانید داخل اسموتی تان هم کمی شکلات بریزید. ولی خیلی نریزید تا طعم موز پا بر جا باشد.

حالا لیوان ها را از فریزر در آورده و اسموتی را داخل آنها بریزید. کمی بستنی روی آن بریزید و با گردو و شکلات رنده شده تزئین کنید. این نوشیدنی یک نوشیدنی خیلی شیک و خوشمزه است.

طرز تهیه اسموتی موز و گردو
طرز تهیه اسموتی موز و گردو

طرز تهیه اسموتی موز و گردو شماره 3

این اسموتی برای کودکان هم مفید است و میتوانید به عنوان میانوعده به آنها بدهید. مواد زیر تقریبا برای 4 کودک کافیست :

مواد لازم :

موز بزرگ 3 عدد

ماست شیرین 2 لیوان

شیر بدون چربی 2 لیوان

وانیل 1 قاشق چای خوری

عسل 5 قاشق غذاخوری

یخ خرد شده 1 لیوان

گردوی پودر شده اختیاری

طـرز تهیه:

برای تهیه این نوشیدنی با موز باید تکه های موز، ماست، شیر، وانیل، عسل و یخ های خرد شده را در مخلوط کن بریزید و حسابی با هم مخلوط کنید تا مایع یکدستی حاصل شود. به همین راحتی اسموتی شما آماده است. آنها را در لیوان های زیبا ریخته و با نی های قشنگ و موز و گردو تزیین کنید. اگر دوست داشتید میتوانید کمی گردوی پودر شده هم داخل اسموتی بریزید.

طرز تهیه اسموتی موز و گردو
طرز تهیه اسموتی موز و گردو

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از سایت کافه داران تقدیم تان کردیم بهره کافی را برده باشید.

منبع : http://cafedaran.com

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

همچنین ببینید

طرز تهیه اسموتی انبه

طرز تهیه اسموتی انبه با 3 روش

اسموتی انبه یکی از انواع نوشیدنی هاست که بسیار خوشمزه بوده و برای سلامتی هم …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *